MC Fitness Center nasce dalla convinzione che l'esercizio fisico, programmato con competenza e visione scientifica, sia lo strumento più potente di prevenzione e cura che abbiamo a disposizione.
Non lavoriamo per "far allenare" le persone. Lavoriamo per farle migliorare in modo oggettivo, misurabile e duraturo: che si tratti di correggere una postura, recuperare da un infortunio, migliorare la performance sportiva o mantenere l'autonomia nella terza età.
Ogni protocollo è basato su evidenze, letteratura aggiornata e progressioni misurabili. Niente improvvisazione.
Non esistono schede standard. Ogni percorso inizia da una valutazione approfondita della persona.
Empatia, ascolto e adattamento sono strumenti terapeutici al pari degli esercizi. La persona è al centro.
Chinesiologo Clinico · Responsabile MC Fitness Center
Posturale, mobilità articolare, catene muscolari, antropometria, forza e controllo motorio. Non esistono schede standard.
Forza, mobilità, controllo motorio e lavoro metabolico in un sistema coerente. La performance senza salute è fragile.
Letteratura scientifica, formazione avanzata e confronto con professionisti del settore. Ogni protocollo è evidence-based.
Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate · Laureata con lode
Percorsi individuali per il recupero funzionale del pavimento pelvico, indicati in ogni fase della vita.
Programmi adattati per accompagnare la donna durante la gravidanza e nel recupero post-partum.
Trattamento delle tensioni fasciali per migliorare mobilità, ridurre il dolore e recuperare il benessere muscolare.
Ritengo fondamentale l'aspetto relazionale del lavoro: empatia, ascolto e capacità di adattamento sono strumenti indispensabili per costruire percorsi efficaci e realmente centrati sulla persona. Il mio obiettivo è integrare competenze motorie e sanitarie, contribuendo in modo concreto al miglioramento del benessere psicofisico.
Attrezzature professionali, spazio progettato per il lavoro clinico e la performance. Ogni strumento è scelto con precisione.
Mattia è Chinesiologo Clinico laureato in Scienze Motorie e specializzato in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate. È Operatore Pancafit® 4° livello e attualmente frequenta un Master in Prevenzione, Rieducazione e Riatletizzazione.
Il Chinesiologo Clinico si colloca tra l'ambito medico e quello sportivo: traduce le indicazioni cliniche in protocolli di esercizio personalizzati, progressivi e basati su evidenze scientifiche.
Sì, la prima consulenza è completamente gratuita e senza impegno. È una conversazione per capire la tua situazione e valutare insieme il percorso più adatto.
Eventuali referti medici, diagnosi o esami esistenti. Nulla di obbligatorio: partiamo sempre dall'ascolto e da una valutazione funzionale iniziale.
Generalmente 1-2 volte a settimana, in base all'obiettivo. La cadenza ottimale viene definita insieme durante la valutazione iniziale.
Sì. Ilaria è specializzata in Attività Motorie Adattate e lavora con patologie croniche, post-chirurgie e over 60. Ogni programma è adattato alle condizioni specifiche della persona.
Prima consulenza gratuita. Conosciamoci e costruiamo il percorso giusto per te.
